1.一看就會的抖空竹教程

“下一個動作，猴子翻跟頭，穩(wěn)住！”5月26日，江漢區(qū)惠康里小學(xué)報告廳里，老師們依次登臺抖起空竹，參加學(xué)校的“空竹考級”抖空竹是該校的特色課程項目，全校學(xué)生人人愛空竹、人人都會抖空竹為了讓空竹更好地融入師生生活，學(xué)校自創(chuàng)了“空竹考級”，不僅全校學(xué)生要參加，每位老師也必須過關(guān)，“考級”不過關(guān)的老師將補(bǔ)考。

2.抖空竹技巧教學(xué)

老師們依次登臺抖起空楊九郎老婆大鬧德云社竹，參加學(xué)校的“空竹考級” 記者彭年 攝惠康里小學(xué)的教師“空竹考級”設(shè)置了初級、中級、高級三個級別，每個級別難度要求不一樣如初級，要求老師完成“猴子翻跟頭”“定海神針”“左右繞花線”等動作，“定海神針”要保持10秒左右；高級，要求老師完成“大車輪”“杠上滾軸”“果老騎驢”“仙女散花”等花樣，“仙女散花”要連做3次，中間不能有抖動動作。

3.抖空竹怎么玩兒?

老師們可以根據(jù)自己水平挑戰(zhàn)不同級別，由“學(xué)生考官”評判是否合格

4.抖空竹入門教學(xué)慢動作

學(xué)生們評委現(xiàn)場打分 記者彭年 攝記者在考級現(xiàn)場看到，大部分老師都能順利完成要求動作，成功通關(guān)體育老師劉志一本來想報個“初級”保底，熱身時覺得手感不錯，上臺直接楊九郎老婆大鬧德云社挑戰(zhàn)了“高級”他的專業(yè)是羽毛球，一年半前剛來惠康里小學(xué)工作時是個抖空竹的“門外漢”。

5.抖空竹十個基本動作的方法

“剛開始練空竹，我只能勉強(qiáng)抖起來，一個花樣都做不出來，挺著急的”劉志一說，抖空竹是學(xué)校一直以來的特色，孩子們每個月的體育課中都會有一節(jié)專門用來學(xué)抖空竹，作為老師，他不能不會于是，他課間里常常向?qū)W校的“空竹總教練”陳蓉老師請教，還會請高年級學(xué)生當(dāng)“小老師”教他動作。

6.抖空竹的基本手法視頻

“苦練”大半年后，他有一天感覺自己突然“開竅”了——做“果老騎驢”動作時，要把空竹從左往右抖起來并從腿下繞過，以往做這個動作，他總是接不住，或是空竹打到腿，那天，他體會到只需要手上有一個很精細(xì)的提拉動楊九郎老婆大鬧德云社作就能成功。

7.抖空竹教學(xué)視頻教程

一通百通，這次一次性挑戰(zhàn)“高級”過關(guān)后，劉志一也很興奮：“我以后要跟學(xué)生一起，把空竹玩出更多花樣！”

8.如何抖空竹初學(xué)入門百度經(jīng)驗

一名老師抖出高難度的“花活兒” 記者彭年 攝學(xué)校的教務(wù)主任劉艷瓊挑戰(zhàn)的是“初級”登臺前，她有些緊張，跟同事說：“我等下肯定會手忙腳亂”沒想到，她不僅一口氣完成了初級動作，還秀了幾個中級動作她告訴記者，自己今年53歲了，以前是個數(shù)學(xué)老師，學(xué)校一直發(fā)展抖空竹，但她總覺得太難了，沒有專門去練。

9.抖空竹入門教程

這次學(xué)校要求全體教師參加“考級”，她特意提前2周開始，每天練習(xí)半個多小時，把初級動作“拿”了下來在學(xué)校抖空竹，總有學(xué)生會圍過來看，楊九郎老婆大鬧德云社還會夸她：“劉老師，你今天比昨天抖得好多了！”她也在這個備考過程中感受到了空竹的魅力，不僅抖起來讓人身心愉悅、鍛煉專注力，還讓她和學(xué)生變得更和諧融洽。

10.抖空竹的玩法視頻

她準(zhǔn)備一個月后再參加考級，挑戰(zhàn)“高級”級別

每位老師都要求登臺考試 記者彭年 攝2個多小時里，全校39位教師全部參加了“空竹考級”，有連貫熟練一氣呵成的，也有慌張失誤的最后，37位老師通過“考級”，拿到相應(yīng)證書，兩位老師因動作失誤沒能過關(guān)，被要求加緊練習(xí)，參加6月的補(bǔ)考。

“平時看老師們都很嚴(yán)肅，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)他們抖空竹不如我熟練，我好得意?。　睂W(xué)生考官、六（1）班女生徐新穎笑著告訴記者，她從一年級就練空竹，現(xiàn)在已是班里的“空竹達(dá)人”楊九郎老婆大鬧德云社看到老師們認(rèn)真抖空竹，還要“考級”，她覺得很溫暖：“現(xiàn)在我們真的融為了一體，朝著同一個目標(biāo)而努力！”。

考級證書 記者彭年 攝惠康里小學(xué)校長曹琴介紹，抖空竹作為特色課程項目在該校已發(fā)展20年，她希望通過小小空竹，激發(fā)孩子們對體育鍛煉的熱情，磨練意志，感受民間文化的魅力“老師應(yīng)該是學(xué)生的榜樣，要讓學(xué)生把空竹抖起來，老師們也要個個都會，他們只有自己練了會了，才能更理解孩子，從而更好地教育孩子。

”曹琴說，老師們在空竹考級備考階段，和學(xué)生有了更多接觸和互動，不少學(xué)生成了老師的“空竹教練”，創(chuàng)造了新型的師生關(guān)系，也賦予了空竹更多育人價值后期，學(xué)校還將舉行空竹文化節(jié)，邀請家長走進(jìn)校園欣賞師生的空竹表演，分享楊九郎老婆大鬧德云社孩子成長的喜悅。

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